睡眠に悩んでいる方のためのサイト

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当サイトにお越しいただきまして誠に有難うございます。

当サイトを運営しております根室宏和です。私がこのような睡眠のサイトを立ち上げた経緯は私自身が睡眠の悩みを持っていたからです。昔から夜に眠れない日が多く寝坊しがち社会人になっても夜になっても眠れない日や長期休みには昼夜逆転という睡眠の悩みを抱えていました。

そんな時に睡眠の勉強を始め、同じように睡眠に悩みを持つ方に役に立つサイトを作りたいと思い当サイトを開設することになりました。今現在眠れない夜や睡眠の質の浅さに悩んでいる方に少しでも当サイトがお役に立てれば幸いです。

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